Avec l’énergie du printemps, nous allons activer le renouveau pranique.
Cette journée sera sous le signe du grand nettoyage de printemps.
Nous ferons notre maximum pour lever les voiles, sortir de notre aveuglement,
car on ne voit bien qu’avec le cœur.
Les notions abordées le matin seront : le prana, le foie, le cœur, le souffle,
l’instant présent, la canalisation et seront expérimentées dans un travail physique.
L’après-midi sera consacrée à la méditation, au pranayama et au chant de mantra.
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Et toutes vos peurs, vos conflits et vos dualités disparaissent,
votre réalité commence à apparaitre parceque vous devenez très attirant.
Ce n’est pas vous. C’est votre corps rayonnant, cette armure brillante
autour de vous pour la protection et l’attirance. Et tout cela dépend de la façon profonde dont vous consumez le prana et de combien de fois chaque jour,
vous respirez mécaniquement et non pas automatiquement. »
Yogi Bhajan
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Vous êtes les bienvenus même si vous êtes débutants.
Dimanche 5 avril
De 9h30 à 12h et de 13h à 16H00
La journée se passe au 206 rue Lafayette, 75010
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(Le corps en mouvement, maison K, 1er étage)
(plus matériel et fluide).
Il est préférable de ne pas manger avant la pratique, mais si vous avez
vraiment besoin de prendre un petit déjeuner choisissez-le léger
car nous démarrerons avec des exercices de yoga.
Prenez un châle ou une couverture pour la relaxation
ainsi qu’une bouteille d’eau.
Nous aurons une pause le midi, vous pourrez soit pique-niquer sur place
(en prenant soin du lieu) soit déjeuner dans le quartier.
6 dimanches de Kundalini Yoga
2014 / 2015
PARIS
dimanche 30 novembre 2014
dimanche 1er février 2015
dimanche 5 avril 2015
dimanche 7 juin 2015
dimanche 5 juillet 2015
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