Yogi Bhajan

Cours de Yoga pour les enfants

Je propose aux enfants des séances de yoga le mercredi après-midi.
Aujourd’hui j’ai envie de me mettre au service des enfants pour les aider à trouver leur centre, leur équilibre, leur souplesse et leur joie.

Nous travaillerons sur les mêmes thématiques qu’avec les adultes car si nous arrivons à être calme, savoir respirer, avoir confiance, être à l’écoute de soi et des autres nous aurons toutes les chances de nous construire un avenir harmonieux.

 Le mercredi de 14h à 15h pour les 6 à 8 ans
 Le mercredi de 15h15 à 16h15 pour les 9 à 12 ans

les cours débutent le 11 septembre

tarifs

Dojo Les Sens du Monde
17 rue Lisfranc
Paris, 20e arr. 

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Ateliers de Yoga pour les adolescents

À la demande d’adolescents, cette année je propose aussi des ateliers qui leur seront consacrés.
Ils auront lieu le samedi après-midi une semaine sur deux. 

 Le samedi de 14h à 15h30

tous les 15 jour :
les 21 et 28 septembre, 12 et 26 octobre, 9 et 23 novembre et 14 décembre

tarifs

le Corps en Mouvement
Maison K, 206, rue Lafayette,
Paris, 10e arr.

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Les chats et les chiens © Dan Borris, avec l’aimable autorisation de l’auteur / yogadogz.com

De 9 h 30 à 16 h 30. Nous serons les témoins de nos sens pour être en silence, pour arriver à prendre de la distance d’avec notre mental. Après la série d’exercices de yoga kundalini, nous finirons la matinée par un temps de relaxation au son du gong pour nous réharmoniser. L’après-midi nous développerons notre écoute intérieure : on ne peut aider personne, on peut juste écouter avec le cœur… et nous chanterons pour nous remplir de joie.

You have to have that mental power to welcome everybody. When you sit in judgment, you shall sit in insecurity. The moment you are insecure, you are done, you are cooked, you make no sense. Because then you limit yourself, you make yourself small. Our way of life is infinite vastness and love through service.
Yogi Bhajan, April 21, 1997

Kundalini yoga, méditation, gong, relaxation, écoute intérieure, chant

La journée du 23 juin se passera au 206 rue Lafayette, 75010
(Le corps en mouvement, maison K, 1er étage)

Le tarif est de 60 euros.
Nous aurons une pause le midi, vous pourrez soit pique-niquer sur place (en prenant soin du lieu) soit déjeuner dans le quartier. Il y a des tapis dans la salle. Prenez un châle ou une couverture pour la relaxation ainsi qu’une bouteille d’eau.

Le nombre de places est limité.
L’inscription se fait par mail et le paiement le jour du stage.
Pour vous inscrire : isabelle@123yoga.net 06 62 12 4000

Voici le planning des cours de kundalini yoga.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur les cours collectifs ou les cours particuliers.
N’oubliez pas de regarder la page sur les informations pratiques avant de venir en cours.

« Il existe quatre-vingt-quatre postures de yoga, et tout le monde, qu’il soit occidental ou oriental, les a toutes faites dans le ventre de la mère pendant la gestation. Donc, vous êtes de toutes façons des yogi ».
Yogi Bhajan

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PLANNING HEBDOMADAIRE

La saison s’organise autour d’un planning de cours hebdomadaires répartis dans plusieurs salles parisiennes. Nous invitons ceux qui veulent venir régulièrement à s’engager sur un cours.

YOGA :
COURS COLLECTIFS ADULTES
avec isabelle (tous niveaux)

︎ mercredi de 9h15 à 10h45
︎ mercredi de 19h à 20h30
︎ vendredi de 19h à 20h30
︎ samedi de 10h à 11h30

sur ZOOM.

Possibilité de séances individuelles sur rendez-vous.


Pour tous les cours cliquez sur ce lien :
https://us02web.zoom.us/j/84465196813?pwd=OTZEeFNUaU9aL252emdSZXNzdWNKZz0

Les inscriptions se font à isabelle@123yoga.net ou par sms (pour une inscription le jour même) au 0662124000. Vous pouvez me joindre à ce même numéro pour toutes questions.

Le premier cours est au tarif de 10 euros, le cours à l’unité à 14 euros, la carte de 10 cours à 130 euros, les abonnements sont calculés au prorata du nombre de cours. De janvier à fin juin (hors vacances scolaires) pour un cours par semaine l’abonnement est à 230 euros. Pour un nombre illimité de cours sur cette même période l’abonnement est à 350 euros. 

Au plaisir de pratiquer ensemble 
Que votre soleil intérieur brille fort
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J’ai à cœur de permettre à toutes les personnes désireuses de pratiquer le yoga de pouvoir le faire c’est pourquoi je propose un tarif réduit pour les personnes en difficulté financière. Me contacter pour m’expliquer votre cas ou venir me voir à la fin de votre 1er cours.Que votre soleil intérieur brille fort.