cours de yoga à paris
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pour reprendre, continuer ou découvrir :
Les cours de kundalini yoga en présentiel reprennent !

❤︎ le lundi 14 juin
cours au corps en mouvement de 19h à 20h30,
au 31 rue de Pixérécourt 75020

❤︎ le mardi 15 juin,
à Kalari7 de 18h30 à 20h et de 20h15 à 21h45

❤︎ le mercredi 16 juin,
au Corps en mouvement de 9h15 à 10h30

❤︎ le lundi 21 juin,
au Corps en mouvement de 19h à 20h30
soirée où plus particulièrement nous chanterons des mantras pour fêter le solstice d’été

❤︎ le mardi 22 juin,
à Kalari7 de 18h30 à 20h et de 20h15 à 21h45

❤︎ le mercredi 23 juin,
au Corps en mouvement de 9h15 à 10h30

❤︎ le dimanche 27 juin,
atelier en plein air sur une terrasse montreuilloise (métro Robespierre), de 17 h à 20 h (réservé aux personnes qui ont déjà pratiqué le kundalini yoga) : tarif 40 euros.

Le nombre de places dans les salles ainsi que pour l’atelier en plein air est limitépour participer aux séances il est nécessaire de réserver votre place par sms au 0662124000.

Les cours en visio continuent :

Tous les mercredis soirs de 19 h à 20 h 30 et les samedis de 11 h à 12 h 30.
Le premier cours est gratuit et les suivants à 12 euros.
Merci de me contacter par mail à isabelle@123yoga.net pour recevoir le lien de connexion.

Je me réjouis de vous retrouver et de partager la pratique du kundalini yoga qui m’accompagne depuis 20 ans, me fais vibrer, briller, me soutient et m’éveille 

Que votre soleil intérieur brille fort


Pour participer aux cours collectifs via la plate-forme zoom
envoyez-moi un mail à isabelle@123yoga.net

 Vous avez aussi la possibilité de prendre un cours individuel sur zoom sur rendez-vous,
ce qui vous permet de choisir votre créneau horaire (tarif : 40 euros).
Règlement par PayPal ou par chèque.

Faire du yoga pour apprendre à se relaxer, à respirer profondément ou à arrêter de fumer, dans ces temps ou réussite rime souvent avec stress, le yoga aide à trouver la route la plus courte.
Découvrez mon expérience.

Isabelle Silvagnoli, 06 62 12 4000 /
Professeur de Kundalini yoga et de Yoga des sons, praticienne de Sat Nam Rasayan
Diplomée de la Fédération Française de Kundalini Yoga
J'ai ouvert un blog. Il s'appelle adishakti, voici les derniers articles :

... retrouvez tous les autres articles sur le blog ;)

Manger sain : L’alimentation est une des pierres angulaires de notre santé. 
Hypocrate dit que c’est la première médecine. Pour le yoga qui est un nettoyage énergétique, physique, émotionnel et mental, l’alimentation est déterminante.

Découvrir les Chakras et les mudras Mudras 

La Méditation une pratique de tous les jours.

« Il existe 84 postures de yoga, et tout le monde, qu’il soit occidental ou oriental, les a toutes faites dans le ventre de sa mère pendant la gestation. Donc, vous êtes de toute façon des yogis. » Yogi Bhajan

Pour rester à  l’aise dans vos baskets,
centrez-vous aussi souvent que vous y pensez sur votre respiration,
observez-la à l’interieur de vous……….

Quelques informations pratiques avant de venir en cours.
kundalini yoga à Paris
Respirez, vous êtes connectés, association loi 1901, Paris, 20e