Exploration autour de : pranayama
Respiration
La qualité de notre respiration est le reflet de nos états émotionnels et mentaux. En pratiquant, en explorant la science ancestrale de la respiration comme enseignée par Yogi Bhajan, nous […]
LA RESPIRATION n°3
Dans ce stage nous reprendrons les bases que sont la respirationmécanique pour nous apprendre à relâcher les tensions. Nous nouscentrons aussi sur la présence à notre respiration et nous irons […]
La respiration 2 (2014)
Puissions-nous nous réveiller tous les matins et sourire ou même rire de la belle journée qui commence! Puissions nous découvrir qui nous sommes en levant le brouillard du mental… […]
Stage de yoga la respiration
LA RESPIRATION Stage de kundalini yoga le 24 novembretous niveaux Le corps en mouvement, Paris Vous vivez par le souffle, vous grandissez par le souffle, vous mourez par le souffle et […]
De quoi est composé un cours de Kundalini Yoga ?
On commence toujours le cours en répétant trois fois le mantra ONG NAMO GURU DEV NAMO qui signifie je salue le principe qui va de l’obscurité à la lumière. Ce mantra permet […]
Mot(s) clef(s) :cours de Kundalini Yoga, kriyas, Kundalini Yoga, mantra, méditation, mudras, Ong Namo Guru Dev Namo, Prana, pranayama, son ONG
Respiration : principaux pranayamas
La respiration longue et profonde commence dans le bas du ventre, l’air monte remplit les poumons puis soulève les clavicules, traverse la gorge jusqu’au sommet du crâne et redescend les […]
l’air, stage de yoga, février 2009
l’AIR Un souffle neuf pour 2009 ! Second stage de l’année le dimanche 1er février de 9h30 à 16h L’air c’est l’énergie vitale, le prana que nous absorbons à chacunes de nos […]
Mot(s) clef(s) :alimentation consciente, conscience, élément air, en finir avec nos peurs, pranayama, respiration, souffle, stage de yoga, Yoga Kundalini, Yogi Bhajan
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