Année 2008-2009 : tous les lieux et les horaires des cours de yoga...
Plusieurs stages rythmeront l'année, le prochain est le 30 novembre.

Faire du yoga pour apprendre à se relaxer, à respirer profondément ou à arrêter de fumer, dans ces temps ou réussite rime souvent avec stress, le yoga aide à trouver la route la plus courte. Je vous propose des cours de Yoga Kundalini, des cours de Yoga des Sons et des séances individuelles de relaxation profonde : Sat nam rasayan.

La phrase de la semaine : "Quand vous méditez, le subconscient commence à libérer la pollution mentale. Le Mantra est le savon qui la nettoie." Yogi Bhajan
Sentence of the week : "When you meditate, the subconscious starts releasing the garbage. Mantra is the soap that cleans it."Yogi Bhajan

* Pour rester à l'aise dans vos baskets, centrez-vous aussi souvent que vous y pensez sur votre respiration, observez-la à l'interieur de vous..........

Isabelle Silvagnoli, 06 62 12 4000 /
Professeur de Kundalini yoga et de Yoga des sons, praticienne de Sat Nam Rasayan
Diplomée de la Fédération Française de Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga est un yoga des angles, en mouvement...

Prendre des cours

Cours collectifs A partir de septembre 2008, les cours ont lieu à six endroits différents dans Paris (j'espère que vous allez trouver votre bonheur).

Cours particuliers (sur rendez-vous)...

Cours en entreprise c'est tout bénef...

Informations pratiques pour les cours de kundalini Yoga Ce qu'il faut savoir et emmener.

Kundalini Yoga

De quoi est composé un cours de Kundalini Yoga ?

Le cours est fait d'un échauffement, d'une série d'exercices dynamiques, d'une relaxation et d'une méditation pour une durée totale d'une heure et demie. >> Plus de détails sur la composition d'un cours de Kundalini Yoga ? Les kriyas, les respirations, les mÉditations, les mudras...

J’enseigne le kundalini yoga selon les préceptes de Yogi Bhajan.

Yogi Bhajan est né en 1929 à Kot Harkarn (anciennement l’Inde aujourd’hui le Pakistan). Il s’initia au yoga kundalini et au yoga tantrique sous la conduite de Sant Hazara Singh... >> Qu'est ce que le kundalini Yoga ? D'où vient-il ? Toutes les réponses à vos questions...

Mon experience du yoga

Je raconte mon histoire parce qu'elle me semble significative de la façon dont le yoga peut transformer en douceur un être qui ne s'y attendait pas... >> en savoir plus sur mon expérience...

Séances individuelles de relaxation profonde

Grâce à cette technique vous éliminerez des stress et des tensions à la fois physiques, mentaux et émotionnels. Découvrez et essayez les Séances individuelles de relaxation profonde.

Le Yoga des Sons

Les structures des cristaux de l'eau se transforment selon les sons auxquelles elles sont exposées. Transformez vos cellulles grâce au Yoga des Sons.

Prendre des cours

Les cours collectifs ? Les cours ont lieu le lundi soir, le mercredi et le jeudi midi et le matin selon la demande.

informations pratiques pour les cours de Yoga des sons ?

respirez, vous êtes connectés

A lire, à voir, à faire, des choses que je vous recommande...

Thierry Janssen, la méditation : une médecine d'avant-garde ?
Du 8 au 10 novembre 2005, plusieurs scientifiques de renommée internationale rencontraient le dalaï-lama et d’autres personnalités du monde spirituel pour débattre des bases scientifiques et des applications cliniques de la méditation. Organisées par le Mind and Life Institute, ces trois journées se déroulaient à Washington, juste avant l’ouverture du Congrès annuel de la Society for Neuroscience où le dalaï-lama était invité à prendre la parole.

pour s'y retrouver...

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sur internet...

Liens

Mata Amritanandamayi Amma : "L'amour est notre véritable essence. L'amour n'est pas limité par la caste, la croyance, la religion, la race ou la nationalité. Nous sommes tous des perles enfilées sur le même fil de l'amour. Eveiller en nous la conscience de cette unité et propager l'amour qui est notre nature intrinsèque, voilà le vrai but de l'existence humaine. "

Amma (fr) Le site de internet de amma-france. A ce jour, Amma a pris dans ses bras 24 millions de personnes. Amma donne le Darshan depuis 30 ans (1975-2005).