cours de yoga à paris
Contactez-nous ! Inscrivez vous à la newsletter :) Cours particuliers

Mercredi soir, ne manquez pas le direct sur youtube !

☀︎ Pendant les vacances scolaires, il n’y aura pas cours les lundi 30, mardi 31 octobre et mercredi 1er novembre. Tous les autres cours ont lieu normalement.

☀︎ prochain stage :  dimanche 12 novembre : éveiller son soleil intérieur.

 Toutes les informations sur la rentrée 2017-2018 : cours collectifs et individuels, ateliers et stages et soirées méditations : tout ce qu’il faut pour s’y mettre à fond ! Découvrez aussi les nouvelles formules d’abonnement.

Faire du yoga pour apprendre à se relaxer, à respirer profondément ou à arrêter de fumer, dans ces temps ou réussite rime souvent avec stress, le yoga aide à trouver la route la plus courte.
Découvrez mon expérience.

Isabelle Silvagnoli, 06 62 12 4000 /
Professeur de Kundalini yoga et de Yoga des sons, praticienne de Sat Nam Rasayan
Diplomée de la Fédération Française de Kundalini Yoga

Manger sain : L’alimentation est une des pierres angulaires de notre santé. 
Hypocrate dit que c’est la première médecine. Pour le yoga qui est un nettoyage énergétique, physique, émotionnel et mental, l’alimentation est déterminante.

Découvrir les Chakras et les mudras Mudras 

La Méditation une pratique de tous les jours.

« Le yoga est-il une religion? C’est et ce n’est pas. Dans la religion vous devez croire quelque chose et dans le yoga vous devez expérimenter ce que vous voulez croire. »
Yogi Bhajan

Pour rester à  l’aise dans vos baskets,
centrez-vous aussi souvent que vous y pensez sur votre respiration,
observez-la à l’interieur de vous……….

Quelques informations pratiques avant de venir en cours.
kundalini yoga à Paris
Respirez, vous êtes connectés, association loi 1901, Paris, 20e