cours de yoga à paris
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Bonjour à tous,
 
Pour 15 jours, suite à l’annonce du gouvernement, les salles « rue pixérécourt » et « cour de la ferme saint lazare » sont fermées. Nous pouvons nous retrouver le mardi à 18h30 salle myosotis et puis à 20h15dans cette même salle. S’ajoute un cours le mercredi de 9h15 à 10h30 dans la salle cardamome à cette même adresse « cité de la roquette ». Merci de m’envoyer un sms pour me dire à quelle séance vous souhaitez vous joindre. Je vous tiendrai au courant sur cette page de l’evolution de la situation.
Que votre soleil interieur brille fort.
Isabelle

❤︎

saison 2019-2020
cours collectifs, cours individuels,
ateliers et stages, soirées méditations,
tout ce qu’il faut pour s’y mettre à fond !

Faire du yoga pour apprendre à se relaxer, à respirer profondément ou à arrêter de fumer, dans ces temps ou réussite rime souvent avec stress, le yoga aide à trouver la route la plus courte.
Découvrez mon expérience.

Isabelle Silvagnoli, 06 62 12 4000 /
Professeur de Kundalini yoga et de Yoga des sons, praticienne de Sat Nam Rasayan
Diplomée de la Fédération Française de Kundalini Yoga
J'ai ouvert un blog. Il s'appelle adishakti, voici les derniers articles :

... retrouvez tous les autres articles sur le blog ;)

Manger sain : L’alimentation est une des pierres angulaires de notre santé. 
Hypocrate dit que c’est la première médecine. Pour le yoga qui est un nettoyage énergétique, physique, émotionnel et mental, l’alimentation est déterminante.

Découvrir les Chakras et les mudras Mudras 

La Méditation une pratique de tous les jours.

« La prière, c’est quand le mental est centré et que l’homme parle à l’Infini. La méditation, c’est quand le mental devient tellement pur et réceptif que l’infini parle à l’homme. » Yogi Bhajan

Pour rester à  l’aise dans vos baskets,
centrez-vous aussi souvent que vous y pensez sur votre respiration,
observez-la à l’interieur de vous……….

Quelques informations pratiques avant de venir en cours.
kundalini yoga à Paris
Respirez, vous êtes connectés, association loi 1901, Paris, 20e