Yoga

J’enseigne le kundalini yoga selon les préceptes de Yogi Bhajan.


  Yogi Bhajan est né en 1929 à Kot Harkarn (anciennement l’Inde aujourd’hui le Pakistan). Il s’initia au yoga kundalini et au yoga tantrique sous la conduite de Sant Hazara Singh. Il intégra […]
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Kundalini Yoga


  « Kundalini Yoga consists of active and passive asana-based kriyas, pranayama, and meditations which target the whole body system (nervous system, glands, mental faculties, chakras) to develop awareness, consciousness and spiritual […]

Julia, juillet 2009


  Je trouve que le yoga kundalini est un yoga efficace et complet. Efficace, car il permet a l’esprit de se poser, d’arreter de s’agiter dans tous les sens. Il m’apprend […]

Joelle, juin 2009


  Je ne suis venue au yoga que cette année, en septembre. Auparavant je pensais que ce serait une discipline trop fastidieuse pour moi, parce que j’ai été très nerveuse toute […]

Sylvain, juin 2009


  Après plusieurs années de pratique sportive régulière ( judo puis natation), j’ai ressenti le besoin de pratiquer une activité plus complète, et dont le but ne serait pas la seule […]

Maude, juin 2006


  Pourquoi j’ai commencé le yoga ? Suite à la rupture avec mon ami, j’avais besoin de me recentrer sur moi, me sentir mieux. Ce que le yoga m’a apporté : Non seulement le yoga m’a […]