Exploration autour de : délivrer du stress

Les stages de yoga


  Un stage c’est un moment privilégié pour se retrouver avec soi-même, pour se ressourcer. L’énergie générée par notre présence décuple les effets des outils que nous utiliserons. STAGES, ATELIERS ET […]

La Méditation


  Durant les cours nous pratiquons des méditations pour : purifier le système sanguin, vaincre la douleur et la souffrance. Pour expérimenter le psychisme ou encore combattre la fatigue de l’esprit (de […]

Joelle, juin 2009


  Je ne suis venue au yoga que cette année, en septembre. Auparavant je pensais que ce serait une discipline trop fastidieuse pour moi, parce que j’ai été très nerveuse toute […]